Tek malzemeyle botoks etkisi yaratan makyaj hilesi! 10 saniyede iş bitiriyor, cerrahi işleme son

Yaşlanma belirtilerini azaltmak için cerrahi yüz germe süreçlerine alternatif mi arıyorsunuz? Üç çocuk annesi ve profesyonel makyaj sanatkarı Lauren Hale, bıçak altına yatmadan "yüz germe" tesiri sağlayan bir makyaj tekniğini paylaştı. Olgun ciltler için yalnızca bir kapatıcı kullanarak, 10 saniyede yüzünüzde anında sıkılaşma ve gençleşme tesiri yaratmak mümkün!

Türkiye’de sadece 2 şehirde var, kan şekerinin dostu! Damarları ve kalbi besliyor

Üvez, ülkemizde Tokat ve Sivas olmak üzere yalnız iki kentte, doğal olarak yetişen bir meyve. Bilhassa son yıllarda, sıhhat tarafında yararlarıyla öne çıkan meyve, aslında epey güçlü bir içeriğe sahip. Yüksek besin pahası sayesinde üvez, halk ortasında da yüzyıllardır şifa kaynağı olarak görüldü ve birçok hastalığın tedavisinde de kullanıldı. İşte ayrıntılar.

Kalbinizi korumak sizin elinizde

Medipol Sıhhat Grubu’ndan Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bilal Boztosun, kalbi muhafazanın altın yollarını anlattı. Prof. Dr. Bilal Boztosun, “Kalbi müdafaanın en değerli yolu kolesterole, şekere, tansiyona ve gerilime dikkat ederek tütün kullanımından uzak durmaktır” dedi.

Günde 10 bin adımı hedefleyenler dikkat! Herkese göre değil…

Günde 10 bin adım atmanın sıhhat için sayısız yararı olduğu sıklıkla vurgulanır. Fakat, bu gaye herkes için uygun olmayabilir ve hatta kimi durumlarda ziyanlı sonuçlar doğurabilir. 10 bin adım amacının herkes için uygun olup olmadığını ve daha sağlıklı bir ömür için nelere dikkat etmeniz gerektiğini sizler için sıraladık.